Уверена, что многие из вас хотят сбросить лишний вес, привести фигуру в порядок. Для этого нужно подойти к решению задачи комплексно. То есть не только пересмотреть свой рацион, но и увеличить физическую активность. Возможно, вам поможет блог http://freshlife28.ru здесь вы найдете диеты, тренировки, советы по правильному, сбалансированному питанию, советы для начинающих. Смотрите видео обзоры, читайте полезные статьи и вы сможете кардинально изменить свои привычки, что в свою очередь поможет быть активным, здоровым и жизнерадостным человеком.