Низкокалорийный десертик

Суббота, 11 Июня 2016 г. 09:48 + в цитатник

Нам понадобится:

- 300 г обезжиренного кефира

- 40 г меда

- 2 спелых и мягких банана

Чистим бананы, бросаем в кастрюлю и давим в пюре, потом измельчаем в блендере вместе с медом и кефиром. После этого переливаем в форму или какую нибудь мисочку, ставим в морозилку или в холодильник. Ждем. пока десерт застынет, достаем, выкладываем на тарелку, режем и кушаем!

Рубрики:

Кулинария